Past vlees in een gezond eetpatroon?

Een gezond eetpatroon heb je zelf in de hand. Stap één is je bewust te zijn van de keuzes die je maakt in het voedselaanbod en te weten wat je precies eet. Is het vers, eerlijk en gezond? Vlees past heel goed in een gezond eetpatroon. Het bevat vitamines, mineralen en belangrijke bouwstoffen welke ons lichaam nodig heeft. De herkomst van vlees is daarbij belangrijk.